Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какое влияние оказывает высокое давление на организм?
При повышенном давлении сердце работает с большим усилием, что может привести к сердечным приступам, инсультам и другим серьезным осложнениям. Кроме того, повышенное давление может повредить сосуды и почки, ухудшить зрение и вызвать головные боли и головокружение.
Какие напитки рекомендуется употреблять при повышенном давлении?
При повышенном давлении рекомендуется употреблять натуральные соки (особенно гранатовый и свекольный сок), зеленый чай, воду без газа, нежирное молоко, обезжиренные йогурты и кефир.
Какие напитки следует избегать при высоком давлении?
При высоком давлении следует избегать напитков, содержащих кофеин (черный чай, кофе, энергетические напитки), алкоголя и слишком сладких газированных напитков. Они могут усилить нагрузку на сердце и артерии, увеличить давление и привести к сердечным приступам и инсультам.
